円安の時にすること5選！個人でできる対策も紹介！

最近、日々のニュースで「円安」という言葉をよく耳にするようになりましたよね。輸入品が値上がりし、旅行や生活費にも影響が出てきている今、「自分のお金を守るために何かできることはないか」と考える人が増えています。この記事では、円安の時にすることとして個人でも実践しやすい方法を5つ厳選し、さらに日常生活の中でできる具体的な対策もあわせて紹介します。難しい専門知識がなくても取り組みやすい内容をまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

円安の時にすること5選

引用：NAKATA UNIVERSITY 

円安が進むと、日本円の価値が相対的に下がるため、輸入品の物価が上がったり、海外旅行のコストが増えたりする影響が出てきます。こうした局面で資産を守るために、円安の時にすることとして多くの専門家が紹介している対策を順に見ていきましょう。

外貨預金で円以外の通貨を保有する

外貨預金とは、日本円を米ドルやユーロなどの外貨に換えて預金することです。円だけを保有するリスクを避け、金利の高い米ドルなどの外貨で資産を分散するという方法です。一度にまとめて換えるのではなく、時期をずらして少額ずつ積み立てていく方法がよく紹介されています。また、外貨預金は預金保険（ペイオフ）の対象外である点にも注意が必要です。

米国株・全世界株インデックスファンドへの積立投資

外貨資産の中でも、海外の株式インデックスファンドへの積立投資は、初心者にとって比較的始めやすい選択肢とされています。S＆P500や全世界株式に連動するファンドを積み立てれば、円安が進むほど円換算の評価額が上がりやすくなる仕組みです。新NISAのつみたて投資枠を活用すれば、運用益が非課税になるため、より効率的な積立が目指せると言われています。為替ヘッジなしのタイプを選ぶのが、円安対策として機能しやすいとされています。

金（ゴールド）投資で資産を分散する

金はドル建てで取引されるため、円安が進むと円換算の価格が上昇しやすい特徴があります。さらに、インフレや地政学リスクにも強い「安全資産」として長年注目されてきた資産クラスです。金ETFや純金積立などを通じて、比較的少額から投資できる点も魅力のひとつです。株式や外貨預金と組み合わせてポートフォリオに組み込むことで、リスクを分散させる効果が期待できると言われています。

外貨建てMMF・外国債券を活用する

外貨建てMMF（マネーマーケットファンド）は、米国債などを組み入れた短期の外貨建て資産で、1万円程度から投資でき、流動性の高さが特徴のひとつとされています。米国債券は利回りが比較的高めで、円安時にはさらに為替差益も期待できる可能性があります。外貨建てMMFは特定口座（源泉徴収あり）で運用した場合、譲渡益について確定申告不要になるケースもあるとされており、手間の少なさを重視する人に向いていると言われています。外貨預金と比べて手数料が低めの商品も多いため、コストを抑えたい方にも紹介されることが多いです。

国内の輸出関連企業の株式に投資する

円安局面では、製品を海外に輸出している企業が業績を伸ばしやすいとされています。輸出企業は円安になると海外での売上を円換算したときに収益が増えやすく、株価に好影響が出ることがあると言われています。自動車や電機メーカーなどの大手輸出関連企業は、円安の恩恵を受けやすい代表的なセクターとして紹介されることが多いです。ただし、個別株への投資はリスクも伴うため、余裕資金の範囲で取り組むことが重要です。

こうした投資手法にはそれぞれメリットとデメリットがありますので、自分のリスク許容度と照らし合わせながら選ぶのがよいとされています。

円安時の資産運用について、以下の動画でも分かりやすく解説されています。

引用: BANK ACADEMY

個人でできる対策

資産運用以外でも、円安の時にすることとして日常生活の中で取り組める工夫はたくさんあります。ここでは、投資とは少し離れた視点から、家計を守るための生活面の対策を紹介します。

固定費を見直して支出を抑える

円安による物価上昇が続く中、家計を守る第一歩として「固定費の見直し」がよく挙げられます。通信費・保険料・電気・ガスのプランを定期的に確認し、より安いサービスに乗り換えるだけでも、毎月の支出を着実に抑えられる可能性があります。特に、スマートフォンの料金プランやサブスクリプションサービスの解約・見直しは、比較的すぐに実行できる節約術として紹介されることが多いです。大きな一発逆転ではなく、小さな固定費を積み重ねて減らしていくことが、家計の体力を保つために重要だとされています。

輸入品より国内製品・国産品を選ぶ

円安になると輸入品の価格が上昇しやすくなるため、日用品や食品の買い物の際に国内製品・国産品を意識して選ぶことも、家計防衛のひとつの手段として紹介されています。国内製品は為替変動の影響を受けにくく、価格が安定しやすい特徴があると言われています。たとえば、食材選びでは国産野菜や国産加工品を優先したり、日用品の一部を国産メーカーのものに切り替えたりする方法がよく紹介されています。家計の負担を抑えながら国内産業を応援できる点でも、一石二鳥の取り組みと言えるかもしれません。

生活防衛資金を確保してから投資を始める

円安対策として外貨資産や株式投資を始めるのは有効な選択肢ですが、まず生活防衛資金（生活費の6か月分が目安とされています）を確保しておくことが重要だとされています。緊急時にすぐ使える現金がなければ、相場が下落したときに含み損のまま売却せざるを得なくなるリスクが高まります。貯蓄・生活防衛資金・投資の3つのバランスを意識しながら、無理のない範囲で対策を進めるのが、長続きするコツだと多くの専門家が説明しています。

長期・分散・積立で為替リスクを分散する

円安時に一度にまとめて外貨資産を購入すると、その後円高に転じた場合のリスクが大きくなります。毎月一定額をコツコツ積み立てるドルコスト平均法を活用することで、購入タイミングを分散し、為替リスクを平準化しやすくなると言われています。円安の時にすることとして投資を検討する際も、「すぐに大きく増やす」ことよりも「長期で安定して資産を守り育てる」視点で取り組む方が、リスクを抑えながら続けやすいとされています。

まとめ

円安が続く中で円安の時にすることとして、外貨預金・海外株インデックスファンドの積立・金投資・外貨建てMMF・輸出関連株への投資という5つの選択肢が個人でも比較的取り組みやすいとされています。同時に、固定費の見直しや国産品の活用、生活防衛資金の確保といった生活面の対策を組み合わせることで、家計と資産の両面から円安に備えることができます。大切なのは一度に全力で動くことではなく、自分のリスク許容度と生活状況に合わせて、少額から長期・分散で取り組みを始めることです。円安をきっかけに、自分のお金の動かし方を見直す第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。